login::  password::




cwbe coordinatez:
101
63535
4685289
8487707
8487884

ABSOLUT
KYBERIA
permissions
you: r,
system: public
net: yes

neurons

stats|by_visit|by_K
source
tiamat
K|my_K|given_K
last
commanders
polls

total descendants::18
total children::3
9 K

show[ 2 | 3] flat


Pozrela som si len zaciatok a principalne si nemyslim ze to musia byt vsetko bludy, aj ked neviem o com vsetkom tam vyprava

Bavila som sa minuly tyzden s lekarom ohladne jedneho problemu co uz dlhodobo riesim a ponukol mi homeopatika. (dost ma prekvapuje inak ako su homeopatika popularne medzi lekarmi a lekarnikmi vo fr) Povedala som mu ze som skeptik a na to mi odpovedal ze tym padom to nema zmysel riesit.
Po chvili som sa ho pytala co si on mysli o homeopatikach. Po odmlke mi povedal ze im tiez neveri, ale ze ma skusenost ze funguju u ludi ktori im veria (placebo) a tak ich ponuka pacientom. Dalo mi to na tie male gulicky iny pohlad, a to taky ze v urcitych pripadoch je hadam lepsie uzivat tie, nez sa pchat liekmi s kopou vedlajsich ucinkov, ak je teda doraz na placebo efekt.
Samozrejme je tam nebezpecie toho, ze namiesto dobreho presetrenia problemu ktory moze vazne ohrozovat zdravie, bude niekto riesit placebo.

Tak sme potom sklzli do debaty psychologia a medicina a o vztahu psychickeho a fyzickeho zdravia. O tom ze casto sa choroby prejavia po dlhsom obdobi stresu a inych problemov (a vice versa ofc, psychicke choroby v dosledku tazkej choroby). Povedal ze si mysli ze doktori by mali mat psychologicky trening lebo povazuje za evidentne ze casto krat sa choroba zhorsuje s psychickym stavom pacienta

Ja som zazila pocas jedneho blbeho obdobia ked som si este so slabsim levelom jazyka, po par rokoch na materskej, hladala akukovek pracu. Nemala som ziadnu sebadoveru. Ked som konecne dostala sancu na skusku, v ten den som dostala hnisavu anginu. Pred nastupom utekacka k lekarovi, antibiotika, odrobila som. Za 2 tyzdne si ma zavolali znova, znova angina. Toto sa opakovalo 4x v priebehu 2 mesiacov.

Tiez pocas semestra, ked musim makat na 150% tak neochoriem(full alert mode, nemozem si skratka dovolit ochoriet) ochoriem pravidelne tyzden po odovzdavani.

No a z toho mi logicky vyplyva ze ak niekto v sebe nosi zast ci ublizenia od celeho sveta, odpustenie pomoct moze aj na fyzickom leveli. Myslim si ze nas psychicky stav vyrazne ovplyvnuje stav fyzicky a ak nejaky mudr, ci uz je kvalitny alebo nie hovori ludom ze odpustenie im moze zlepsit zdravie, poviem si, nech. V najhorsom pripade bude stale chory, ale stastnejsi.


Jedine nebezpecie vidim v roznych expertoch co choremu povedia ze si za svoj problem mozu sami, ze treba zmenit mindset a ich choroba zmizne a ze nepotrebuju liecenie. Alebo ze si niekto bude chciet vyliecit rakovinu peknymi myslienkami (ikdyz, stale lepsie nez savom;)




000001010006353504685289084877070848788408488227
kata mach
 kata mach      19.04.2018 - 09:44:22 , level: 1, UP   NEW
ako spomínaš, dosť ma fascinuje, ako sa často pri diagnostike a liečbe prehliada psychosomatika, pričom účinky stresu na somatickú fyziológiu sú dosť dlho všeobecne známe. celkovo mi chýba holistický prístup v medicíne, lekári sami vedia, ako komplexný je ľudský organizmus a ako sa napríklad rôzne metabolické procesy vzájomne ovplyvňujú, ale skoro vôbec sa to nerieši, čo je veľká škoda, takže sa často riešia čiastkové problémy. už len tak jednoduché súvislosti ako trávenie a koža alebo neurológia a koža (ktoré sú vlastne už vývinovo spojené) sú dokázané, ale veľa lekárov to skrátka rieši ako nespojité problémy... rada by som našla lekára, ktorý takýto prístup bude aplikovať a presne ako vravíš, bude brať v úvahu aj psychosomatiku.
dôkazom je aj nižšie spomínaná jóga, ktorá, aj keď si odmyslíme tie ezoveci, preukázateľne veľmi pekne pracuje komlexne s celým telom, rôznymi svalovými, nervovými, lymfatickými atď oblasťami a jej pozitívne zdravotné účinky sú pomerne dobre preukázateľné.
ale Ty mi dáš asi tip na lekára len vo fr , však )

000001010006353504685289084877070848788408487952
ooo
 ooo      18.04.2018 - 14:02:14 , level: 1, UP   NEW
typicky sa stava, ze ludia ktori maju v praci vela stresu, po odchode na 2 tyzden dovolenky tyzden prelezia lebo im zacne volaka choroba. Stres dokaze potlacat nie len smad, ci potrebu mocit.. Potom stres opadne, a bum.

A k homeopatikam mi napada - decko malo sialenu chorobu tahalo sa to a tahalo nemalo to konca, matka uz nasracky z toho, decko este uplny drobec, psychicky to ukrajovalo a po 2 tyzdnoch uz bola nakolenach. Doktorka to pochopila, predpisala homeopatika, ze to "na toto zvykne zabrat". Matka da 10 eur za prazdne tabletky, doktorka vie ze peniaze nie su problem, dietatu nijako neublizia ani nepomozu, ale matke ta "nadej" z toho plynuca velmi pomoze na psychiku. Decko o par dni konecne prirodzene preslo tou chorobu a bolo vybavene.

000001010006353504685289084877070848788408487925
mirex
 mirex      18.04.2018 - 13:28:28 , level: 1, UP   NEW
>> Bavila som sa minuly tyzden s lekarom ...

Asi usudil, ze ten problem moze mat povod v hlave, a tam by placebo efekt mohol zafungovat. Dufam, ze by tym neriesil choroby fyzickeho razu, alebo vazne choroby ktore sa daju liecit liekmi.

00000101000635350468528908487707084878840848792508487937
binary riot
 binary riot      18.04.2018 - 13:43:12 (modif: 18.04.2018 - 13:46:58) [1K] , level: 2, UP   NEW !!CONTENT CHANGED!!
Jedna sa o PMS, mam pravidelne cca tyzden pred kramami celkom peklicko, fyzicky aj psychicky. Do takej miery ze mi to vyrazne zasahuje do mojej produktivity a kvality zivota. Hovorila som o tom lekarom posledne 4 roky. Zakazdym pokrcili plecami, ze ved som zena, ze je to normalne.

Dospelo to do takeho stadia ze som proste zariesila par mesiacov dozadu psychologa a ten kazdy mesiac videl 2-3x stabilneho cloveka, a potom raz-2x emocnu trosku. Skonstatoval ze mozme pracovat na urcitych veciach, ale ze toto by sa vazne malo riesit ako fyziologicky problem, zkontaktoval kolegu a tak voila, po 4 rokoch mi lekar prvy krat zacal riesit tento problem inak nez len mavnutim ruky, sak lebo som zena.

Samozrejme ze na tento problem co mam ma vplyv moj vseobecny emocny a psychologicky status, cize viem si predstavit ze ono to placebo naozaj pomoct moze. Skusila som prvy hormonalny treatment, ktory vsak mal nejake neprijemne vedlajsie ucinky a tak sa doktor spytal ci som skusala homeopatika. Z jeho strany validny krok imho

0000010100063535046852890848770708487884084879250848793708488097
horror lamarcki
 horror lamarcki      18.04.2018 - 18:59:11 (modif: 18.04.2018 - 19:11:05), level: 3, UP   NEW !!CONTENT CHANGED!!
ak Ti Tvoj lekár neporadil, tak Ti poradím ja.
Odporúča sa dať v počiatku PMS antidepresívum typu SSRI a keď sa spustí menštruácia, tak vysadiť.
Vraj to pomáha veľmi dobre.

edit: 3 dni pred PMS nasadiť SSRI preparát

0000010100063535046852890848770708487884084879250848793708487982
smrtak
 smrtak      18.04.2018 - 14:42:25 [1K] , level: 3, UP   NEW
predpokladam, ze si vyskusala uz vselico
chcem sa vsak spytat, ci si okrem mediciny neskusala aj napriklad yogu
viem, ze konkretne u iyengarovej su specialne sekvencie asan pre PMS aj asany pocas periody
a potom mi spoluziacka spominala aj hormonalnu yogu, vyoperovali jej stitnu zlazu pred vela rokmi a toto jej pomohlo sa zbavit roznych zdravotnych tazkosti

000001010006353504685289084877070848788408487925084879370848798208487993
ea
 ea      18.04.2018 - 14:56:28 , level: 4, UP   NEW
pridavam sa, uz po polroku pravidelnej (kazdy den) jogy neprijemne veci okolo kramov stratili intenziu na vlacne zniesitelne minimum

00000101000635350468528908487707084878840848792508487937084879820848799308487994
binary riot
 binary riot      18.04.2018 - 14:57:24 , level: 5, UP   NEW
A naucila si sa to sama? Ako?

0000010100063535046852890848770708487884084879250848793708487982084879930848799408488006
ea
 ea      18.04.2018 - 15:11:55 (modif: 18.04.2018 - 15:13:08) [1K] , level: 6, UP   NEW !!CONTENT CHANGED!!
moj model bol prve 3 mesiace doma private lessons 2x tyzdenne. kazda hodina + jeden cvik, zvysne dni som opakovala flow sama a tym si to aj pekne postupne zapamatala. drahsie, ale casovo a learning curve efektivne, po tej dobe su sama vies cvicit kedy mozes den po dni ten flow podla toho ako sa citis, na mas/nemas chut a raz za tyzden dva guided hodina kde ti teacher da upgrade/opravi etc

000001010006353504685289084877070848788408487925084879370848798208487992
binary riot
 binary riot      18.04.2018 - 14:55:52 (modif: 18.04.2018 - 14:56:22), level: 4, UP   NEW !!CONTENT CHANGED!!
Hej, viem velmi dobre ze joga, ci fyzicka aktivita by mi pomohli v mnohych oblastiach, aj v tejto. Problem je ze aktualne zonglujem milion veci naraz (dieta, studium, staze, vyskum, rozne diametralne odlisne joby, domacnost..) a kazdy tyzden je uplne odlisny od predchadzajuceho cize riesit nejake pravidelne classes je pre mna momentalne nedosiahnutelne, aj ked som to skusala(tanec) , no skoncilo to totalny failom, co si dost vycitam.

Ja si myslim ze az dostudujem konecne bude to trocha jednoduchsie, chapes, aspon ako taka rutina. Da sa to riesit ako samouk?

00000101000635350468528908487707084878840848792508487937084879820848799208488031
mamaralo
 mamaralo      18.04.2018 - 15:56:10 , level: 5, UP   NEW
nemoze to byt aj tak, ze v tomto loade vobec nemáš na seba priestor,
tak nejak ti to to pms pripomína, že helloo darling...

0000010100063535046852890848770708487884084879250848793708487982084879920848803108488035
binary riot
 binary riot      18.04.2018 - 16:02:02 , level: 6, UP   NEW
Jasné že jo :) ale inak sa nedá momentálne, skrátka ešte jeden rok musím zatnúť zuby a volako sa tým presekat

000001010006353504685289084877070848788408487925084879370848798208487992084880310848803508488277
mamaralo
 mamaralo      19.04.2018 - 10:56:43 (modif: 19.04.2018 - 10:57:09), level: 7, UP   NEW !!CONTENT CHANGED!!
captain obvious :)

čo ťi pomáha relaxovať?

00000101000635350468528908487707084878840848792508487937084879820848799208488031084880350848827708488321
binary riot
 binary riot      19.04.2018 - 12:09:13 , level: 8, UP   NEW
more, slnko, plaz :)

ako cez vikend sa vzdy snazime spravit si vylet, obcas vsetci traja, obcas muz robi sobotu, ja nedelu

nic, ak sa mi do 2 hodiek podari dokoncit jeden projekt tak pojdem konecne na bajk k pobreziu, uz to mam v plane cca 2 roky :)

00000101000635350468528908487707084878840848792508487937084879820848799208488016
smrtak
 smrtak      18.04.2018 - 15:35:57 , level: 5, UP   NEW
naucit sa to urcite da, ale ak ti to ma priniest ziadany efekt, tak by som sa ucil radsej pod vedenim niekoho kto vie o co ide
lebo tak ako ti tie cviky mozu pomoct, ak sa robia spravne tak ti naopak mozu aj uskodit

ea to vyriesila inspirativne imho ;)

0000010100063535046852890848770708487884084879250848793708487982084879920848801608488287
ea
 ea      19.04.2018 - 11:09:30 (modif: 19.04.2018 - 11:11:30) [1K] , level: 6, UP   NEW !!CONTENT CHANGED!!
hihi. som mala hlavne *epic* stastie na mudru ucitelku teraz uz friend. zobrala do uvahy moje urazy a limitacie a nesla hranu, ale citlivo. prvy mesiac som nemala ani na jogu samotnu. cvicila so mnou pilates az nemam bolest pri basic pohyboch